Булгур будааг хэрхэн төгс болгох вэ?

🌾ДЭЛХИЙН ХАМГИЙН ЭРҮҮЛ ХҮНСНИЙ НЭГ БУЛГУР БУДАА🌾 Булгур будаа В бүлгийн витамины агууламж өндөртэй гэж та мэдэх үү? 🤩 Булгур будаа нь улаан буудайг чанаж, хальслан, хатаасан буудайн цөм хэсэг юм. 🫶 🧡 Кали 🧡 Эслэгийн агууламжтай 🧡 Витамин В 🧡 Фолийн хүчил 🧡 Сахарын хэмжээ багатай