Справляемся с негативными эмоциями в "Полезном утре"

В эпоху телевидения и интернета каждый день вокруг нас огромное количество новостей. В том числе - о болезнях, кризисах, тяжёлых и страшных событиях. Эксперты советуют оградить себя от новостных лент в то время, когда вы особенно уязвимы. Когда наступают такие моменты, и как защититься от негативных эмоций? __________________________________ Официальный сайт телеканала "78": Сайт: https://78.ru/ Телепрограмма: https://78.ru/tv/shows Новости: https://78.ru/news Мы в социальных сетях: ВКонтакте: https://vk.com/78promo Одноклассники: https://ok.ru/promo78 Facebook: https://www.facebook.com/78promo/ Instagram: https://www.instagram.com/78_channel/ Twitter: https://twitter.com/good78news