Пышные булочки из красной чечевицы

Булочки из красной чечевицы можно смело есть всем, кто хочет быть здоровым, стройным, с высоким уровнем энергии, а в частности высоким уровнем железа в крови, кто хочет готовить быстро, вкусно и полезно 👌🏻 В общем этот рецепт исключительно для вас, наши дорогие зрители! Приятного всем аппетита. Всегда ваша, Наташа 🤍 Ингредиенты: ● Kрасная чечевица сухая 160г ● Рисовая мука 50г ● Вода 150мл ● Растительное масло 2 ст.л ● Соль 4г ● Порошок из псиллиума 15 г (если обычный псиллиум, тогда 20 г) ● Специи на ваш вкус. У нас шамбала листочками, куркума, кориандр, кумин, укроп Наши кухонные приборы(*): ● Мукомолка: https://amzn.to/36amUeG ● Вафельница: https://amzn.to/3UFeHca ● Чугунок для духовки*: https://amzn.to/4aQ36z9 ● Фарфоровый сервиз: https://amzn.to/3oJhe7h ● Дегидратор: https://amzn.to/2QbkRBe ● Кофемолка: https://amzn.to/35KM9ED ● Измельчитель: https://amzn.to/36Dbi3S ● Соковыжималка: https://amzn.to/2tacgq8 ● Pfeffermühle: https://amzn.to/2TxiSsl Подпишитесь на наш канал по ссылочке: https://www.youtube.com/channel/UC6khRvY69oKk9YbivZ0KzlA?sub_confirmation=1 Наши другие рецепты: ● Салаты - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6W-0jg7NyTSxfzcpav-f5mJEfkXAgCSR ● Выпечка - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6W-0jg7NyTS77yXMjcQLWmdCq6KdLEj2 ● Сыроедческие сладости - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6W-0jg7NyTTa1IXWCwry2_m6MpY1AlWy ● Сыроедческие рецепты - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6W-0jg7NyTQ4g5H0dwBFguobvgMuber2 Инстаграм: https://www.instagram.com/raw_ishvarilila/ Телеграм: https://t.me/raw_ishvarilila87 *: ссылки на Amazon патрнёрку Если вам нравятся наши видео рецепты и вы хотите выразить свою благодарность, то вы можете это сделать через: Paypal: paypal.me/andnat #Raw_Ishvarilila