Как физические упражнения перестраивают мозг на клеточном уровне

Тренировка мозга: молекулярные связи между физическими упражнениями, митохондриями нейронов и синаптической пластичностью Sports Medicine and Health Science Available online 3 July 2026 https://doi.org/10.1016/j.smhs.2026.07.001 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666337626000776 Нейробиология когнитивного долголетия: роль физических упражнений в митохондриальном редизайне и синаптической пластичности гиппокампа https://dzen.ru/a/amt9CMo3kw7iIGsP