Куди подіти перестиглі банани? Які солодощі можна приготувати з вівсянки? Рецепти поживного смузі та ідеї з вівсянки. ДЕСЕРТИ З ВІВСЯНКИ та ідеї солоних страв https://www.youtube.com/playlist?list=PLI0ihPOOy9wCmLuMfzn8umgvB8V3errnj ПУДИНГ З ЧІА ТА МОРОЗИВО З БАНАНА https://youtu.be/9CmK0vJPTWc дууууже ягідний пиріг СУПЕРПРОСТО https://youtu.be/JYftwL6mvFY 7 вівсянок за 10 хв https://youtu.be/o6ZVZr3q9zE БАНАНОВИЙ КРЕМ ДЕСЕРТ заморожені банани 200 гр (2-3шт) молоко /вершки ( можно і без) 30 гр какао 20 гр чашка полуниці та м'ята ВІВСЯНИЙ КОКТЕЙЛЬ пластівці вівяні 2 ст.л йогур 5ст.л ягоди 200 гр мед за смаком (але я ніколе не додавала) ПІДТРИМКА КАНАЛУ ☺️ завжди 10% доходу віддаю на благодійність 🔗Посилання на банку https://send.monobank.ua/jar/2pEbEmJBus 💳Номер картки банки 5375 4112 1200 6436