Осенью знобит и пропадает сон, а это кортизол от нехватки света бьет по сосудам.

Осенью валит поток обострений. Холод и сырость все помнят. Третий удар почти никто не считает. В сентябре световой день падает уже не на минуту-две. Организм читает это как аварию и поднимает кортизол. Не температура решает, сколько света осталось за день. Пока день схлопывается — гормон уже бьёт по сну и сосудам. Смотрите полную запись вебинара по ссылке https://rutube.ru/video/664f10a95219ca08ee10735021346ba8/ Заходите на наш Telegram канал https://t.me/+lNPmsSozXXgyZjYy Наша группа VK https://vk.com/centr.alfaiomega Читайте нас в Дзен zen.yandex.ru/profile/editor/alfaomegaplus