Что делать со страхом общения?

При социальной тревоге человек испытывает напряжение и беспокойство при общении с малознакомыми или с незнакомыми людьми, а также при нахождении в общественных местах. Что с этим делать и как помочь, рассказывает врач-психотерапевт Алсу Рустемовна Саетова.