Сезон аллергии – как облегчить реакцию организма?

В Красноярске в самом разгаре сезон аллергии. Врачи отмечают уже привычный для весны наплыв пациентов. Как облегчить реакцию на пыльцу и какие растения особенно опасны для человека?