Нужно ли считать калории на кето чтобы похудеть

Как похудеть не считая калорий? Почему на кето важнее знать норму белка, чем сколько калорий вы съели? На кето мы худеем за счет своих жировых запасов, и организм берет энергию именно из них! Мое сообщество в ВК: https://vk.link/pitanie_na_keto Ссылка на мой телеграм канал : https://t.me/+1IT1U_uMwXgzMTIy Почта для связи со мной: ketoschool1@yandex.ru Индивидуальное сопровождение 1,5 месяца: https://vk.com/pitanie_na_keto?w=product-224145265_8227346%2Fquery