Стойка "Дерево". Статическое упражнение из даосского ц

Данное упражнение является частью комплексов, которые включают в себя упражнения йоги, природных стихий, стилей животных, птиц, боевых искусств, танцев и других практик со всего мира, включая даосский цигун, мышечно-сухожильный цигун, ушу, русскую гимнастику Здрава, суфийские, тибетские техники и т.д. После выполнения 15-20 минутных комплексов чувствуется большой прилив сил, энергии, ощущается прекрасное настроение и самочувствие. Упражнения дают хорошую нагрузку на всё тело (причем выполняют их и молодые, и пенсионеры), развивают устойчивость, координацию, умение работать с состояниями, образами, энергиями. Для выполнения не нужна специальная подготовка. Ссылка на презентацию: https://svetosoznannosti.autoweboffice.ru/l/tranings Telegram-канал: https://t.me/svetosoznannosti_channel Блог в Яндекс-Дзен: https://dzen.ru/svetosoznannosti Информация о моих услугах и курсах на сайте: https://svetosoznannosti.ru/ Мини-курс "Как исцелить себя самому" с теорией и практиками проработки своих блоков (боли Души и тела): https://svetosoznannosti.autoweboffice.ru/l/istselenie_sebya_samomy Личные консультации, вопросы и целительство: https://t.me/Rostrong