Бананов чийзкейк с чиа пудинг в Зоната

Този бърз и супер лесен десерт е за 4 БПВМ - за две хранения в червена зона! Необходими продукти: 2 БВ - 80 г банан 2 БВ - 28 г овесени ядки 2 БП - 130 г скир 2 БП - 16 г протеин изолат (шоколад или друг вкус) 4 БМ - 12 г лешников тахан или друг по избор 4 БМ - 12 г чиа Ванилия Качествен протеин изолат може да си поръчате от тук: https://hranaibalans.com/produkt/amix-chocolate/ ! Абонирайте се за канала ми и ме подкрепете в създаването на още качествено съдържание и вкусни рецепти в Зоната.