Поза орла
🧘♀ Йога-интенсив от #УслышатьТишину Сегодня изучаем позу орла 🦅 🦅 Эта асана даёт чувство полёта и вытягивает наш позвоночник. Убирает судороги ног. Вперёд! Продолжаем учиться равновесию и балансу ☀ #УслышатьТишинуЙога
🧘♀ Йога-интенсив от #УслышатьТишину Сегодня изучаем позу орла 🦅 🦅 Эта асана даёт чувство полёта и вытягивает наш позвоночник. Убирает судороги ног. Вперёд! Продолжаем учиться равновесию и балансу ☀ #УслышатьТишинуЙога