Я практикую упражнения от Уильяма Горацио Бейтса, Дона Хуана и Карлоса Кастанеды при пении и НА ВДОХЕ, и на ВЫДОХЕ мантр и молитв всех пророков и конфессий для САМОСТОЯТЕЛЬНОГО восстановления ЗРЕНИЯ! Только идущий осилит дорогу!! Продолжительность медитации ускоряет исцеление всего организма. И чем громче пение , тем качественнее результат!