Как сделать живот плоским. Типы выпирающих животов

В этом видео мы разберем типы выпирающих животов и как с ними работать. 💦 МОЙ КУРС «ПРОЩАЙТЕ, ОТЕКИ!» по исправлению осанки, избавлению от отеков в теле, галифе и выпирающего живота: https://r.bothelp.io/tg?domain=viktory_fit_bot&start=c1731355504356-ds Таймкоды: 00:00 Вступление 00:17 1 тип - Валик на животе 02:42 2 тип - Как у беременной (гиперлордоз) 05:57 3 тип - Большой из-за лишнего веса 06:42 Тест - Правильно ли работает пресс 💕 Мои соцсети с лайфхаками, как тебе сделать стройную фигуру без диет и убрать живот: 👉 Telegram-канал — https://t.me/viktory_fit 👉 Instagram* — https://www.instagram.com/viktory.fit?igsh=MWszOXA0M2J5ajZtZA== Подписывайся на канал *Компания Meta запрещена на территории РФ #тренировки #ягодицы #здоровье #спорт #пилатес #ушки #спортивнаядевушка #пресс #зарядка #утренняязарядка #сутулость #тренировкадома #восстановлениепослеродов #осанка #здороваяспина #красиваяосанка #похудение #тренировка #поясница #галифе #худыеноги #борьбасотеками #правильнаяосанка #плоскийживот #фитнес #упражнения