Как работать с пищевой зависимостью. Родовая система. Галина Гапон

В программе подробно рассматриваются темы: Основные виды нарушений и модели формирования нарушений пищевого поведения. Влияние семейной и родовой истории на формирование культуры питания и «Якоря детства» – сытость + защищенность + любовь. Основные эмоциональные и психологические причины возникновения нарушения стереотипов питания (неосознанное «заедание» стресса, прием пищи для получения удовольствия и др.). Существующие техники работы с пищевыми зависимостями из различных направлений психотерапии, Кундалини йоги и медитации. Длительность курса 21 день. Курс включает выполнение телесной практики Кундалини йоги, помогающей получать необходимое количество эндорфинов; выполнение специальных психологических заданий, направленных на формирование нового образа мышления и поведения; получение ежедневной обратной связи психолога в закрытой чат-группе. На этом этапе происходит мощная перестройка работы тела и нервной системы в сторону нормальной физиологической регуляции и устанавливаются новые полезные привычки, навыки и способы психологических реакций. Все это создает прочный фундамент регуляции пищевого поведения и сбалансированного эмоционального фона. Здесь мы с вами на связи каждый день! Задайте свой вопрос Задать вопрос и прислать заявку на участие можно на почту Piakkord@yandex.ru Галина Гапон. Подробности курса http://www.accord-center.ru/2017/03/01/distantsionnyj-kurs-normalizatsiya-pishhevogo-povedeniya-i-osvobozhdenie-ot-emotsionalnoj-zavisimosti-15-noyabrya-5-dekabrya/