Учимся защищаться

Сегодня тема была... "Учимся защищаться". , главная линия, преодолеть страх "бить" и научиться спокойно смотреть, когда тебя бьют. Убрать лишнее "дёргание" внутри. Постепенно обострить внимание, поставить в нужные места ручки.