Ограничения когнитивной терапии. ВектораВсем. Проект Вячеслава Юнева
Приобрести книгу: https://vectoravsem.com/book_vv Пройти полный курс с БОНУСАМИ + Проверка ДЗ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО: https://vectoravsem.getcourse.ru/ Скачать все разом с Яндекс диска: https://yadi.sk/d/j7swjDT4OqMm1Q Смотреть все уроки на Youtube: http://bit.ly/2CI3hOj Наш INSTAGRAM https://www.instagram.com/vectoravsem/ ПОДПИСЫВАЙСЯ на наш канал ЮТУБ: http://bit.ly/36YjL2B ТЕЛЕГРАМ ЧАТ https://teleg.run/vectoravsem ГРУППА ВК: https://vk.com/vectoravsem =============================== Ограничения когнитивной терапии Если для решения внутренних проблем человека когнитивная терапия предлагает опираться на рациональный ум и тренировку мышления, то это может сработать лишь на пять или менее процентов. Почему? В русском языке исцеление- от слова целостность, целостность ума и тела. Организм должен быть единым, чтобы быть здоровым. В реальности же часто ум не может воздействовать на некоторые процессы в теле в силу двух причин: 1-загруженность тела напряжениями. Они не пускают внимание в определенные участки тела. 2- эмоции рождаются в вегетативной нервной системе , которая не подчиняется сознанию. Это более глубинный слой психики. Голова оторвана от тела- вот основная проблема. В результате тела не следуют за желаниями, нарисованными головами. Страхи, боль, отказ, отсутствие мотивации и тд- вот что есть в теле. Тут работа над рациональным умом мало эффективна. Когнитивная терапия поможет если кусок энергии заблудился в мыслях. Настраиваете свои убеждения, а потом надо будет переместить ваше новое понимание в тело. Этим когнитивная психология не занимается. После небольшого всплеска от новых осознаний будет сильный откат. Способность тела двигаться в пространстве жизни к цели- вот правильный критерий оценки изменений. Положиться можно лишь на свой внутренний источник энергии.Он есть у каждого из нас, но открыть доступ и опереться на свою природную энергию , когда контакт с ней был потерян, это не так просто. #ВячеславЮнев #Юнев #ВектораВсем #вектора #Векторавсем #Психология #Тренинги #vectoravsem #Ограничения #когнитивная #терапия #когнитивнаятерапия