Кундалини йога- запишись на курс для новичка. 16 марта 20

"В наступающей эпохе будут эффективны люди, практикующие йогу. Существуют две мощные вещи - мантра и медитация. Мантра продлевает блаженство. Медитация очищает ваш ум. Вам нужно и то и другое. Какая польза от макияжа, дорогих вещей, денег и роскоши, если вы не знаете кто вы? Вы должны жить и умереть с чувством почтения к себе. Без почтения жизнь бесполезна. Вы можете обрить себе голову, оскорблять всех подряд, ходить голым или одеваться в древние одежды, быть хорошим или плохим. Уважаете ли вы при этом себя? Независимы ли вы? Свободны ли? Осознаёте ли свои ценности и добродетели? Йога - это не то, что говорят вам люди, не то, что вы читаете в книгах. Это даже не та практика, которую вы выполняете. Йога - это сознание уважения к себе, достоинства, божественности и благородства. Все это - вы. Вы внутри себя. Не снаружи." Из лекции Йоги Бхаджана "Вера в себя" Мой телеграмм- Медитация - https://t.me/+Bd39swF1b5Q3MzAy