Направленная медитация для начинающих с Димой Елистр?

👉 Подпишись на Telegram Димы и получи подарок - уникальную практику "Режим Бога": https://t.me/+MULOYT8Y9p4yMmQ0 _________________________________________ Мы хотим научиться медитировать, но часто сталкиваемся с трудностями — нам сложно сосредоточиться, мысли разбегаются, и из-за этого трудно начать... Дима Елистратов приглашает вас погрузиться в практику медитации для начинающих, которая поможет обрести внутреннюю силу и создать гармонию внутри себя и вокруг. Выделите 15 минут утром, чтобы побыть наедине с собой. Сядьте удобно, расслабьтесь и начните этот медитативный сеанс с направляющим комментарием. Внимательно слушайте каждую фразу, сосредоточьтесь на ней и прочувствуйте её глубину. Эти 15 минут каждый день будут наполнять вас энергией и станут первым шагом к восстановлению вашей внутренней силы! _________________________________________ 👉 Инстаграм Димы: https://instagram.com/dima_elistratov 🚀🌌 Ссылка на практику "Режим Бога": https://t.me/GodsModeBot?start=boris _________________________________________ 🍀Поддержать канал финансово🍀 https://t.me/angel_zabot?start=donat367614811 _________________________________________ 00:00 Вступление в медитацию 02:30 Погружение 06:00 Глубокое расслабление 10:00 Выход из медитации 15:00 Заключение #просветление #саморазвитие #мудрость #медитация #пробуждение #психология #духовность