Эксперимент: ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ТРЕНИРОВАТЬ ТРЕКИНГ?

Что если тренировать трекинг 7 дней? Нестандартные упражнения, которые удивили меня. Мои социальные сети: ВК - https://vk.com/zsurkeev ТГ - https://t.me/nostels ТВИЧ - https://www.twitch.tv/nostels_