Практика возвращение рассеянного внимания

Майндфулнесс медитация. Практика осознанности. Практика возвращения рассеянного внимания. https://antitrevoga.ru/ - бесплатный онлайн сервис медитаций для снижения тревоги и стресса. Профессиональные психологи и специалисты в области работы со стрессовыми ситуациями ежедневно проводят практические онлайн занятия на основе психологических методик снижения стресса и работы с тревогой. Преподаватель практики - дипломированный преподаватель практик осознанности и медитации Джейн. Инстаграм Джейн - https://instagram.com/jay_meditation_clan?igshid=YWJhMjlhZTc=