Расслабление - одно из главных условий эффективного движения человека по жизни. Есть такая хорошие поговорки "Трудясь отдыхаем, отдыхая трудимся" и "хорошо отдохнув - хорошо тружусь" Любые действия нужно выполнять в расслаблении, даже если человек тягает штангу. У него должны быть напряжены нужные группы мышц, но остальные расслаблены, особенно мышцы лица :-) Если тело сковано, есть напряжение, внутренние зажимы то энергия через тело ( храм нашей души ) движется с трудом, медленно или вообще не движется в каких то местах. Энергетические потоки вселенной должны протекать по всему организму легко и свободно, как кровь по жилам. Тогда Азъ чувствую себя здоровым, бодрым, ЭНЕРГИЧНЫМ! На мир смотрю широко открытыми глазами, всё очень интересно, хочется много двигаться и творить! Но так же в йоге есть такое понятие "чтобы хорошо расслабиться, нужно хорошенечко напрячься". Именно поэтому после изнуряющей тренировки хорошо поплавать, сходить в баню, полежать в шавасане. Т.е. во всём должен быть баланс. Нельзя быть всегда в расслабленном состоянии ума и тела. Нужно им осознанно устраивать регулярные тренировки. Когда речь идёт о Родовой практике расслабления, важно понимать, что это не про "лёг на диван и отключился". Это про снятие напряжения, которое накопилось именно в родовой структуре — в тех связях, ожиданиях, долженствованиях, которые передавались из поколения в поколение. Андрей Ивашко в книге "Славяне — Народ будущего" указывает, что одно из ключевых условий возрождения Рода — создание достойных условий для жизни, которые дают возможность качественно расслабиться и отдохнуть. Почему это так важно? Потому что именно напряжение, достигшее критической отметки, либо рушит Семью, либо сохраняет её ценой психотравм детей. Расслабление здесь — не роскошь, а элемент энергоинформационной безопасности Рода. Расслабляясь правильным образом, вы снимаете не только своё личное напряжение, но и то, что "висит" на вас как на представителе Рода. Вы перестаёте быть транслятором родовых обид, тревог и долженствований в текущий день. А значит — не передаёте это напряжение дальше, детям и внукам. Когда вы начинаете иначе относиться к своему Роду, все действия по его возрождению приобретают характер Духовной практики. Расслабление — не исключение. Если вы расслабляетесь осознанно, с пониманием, что это — вклад в здоровье Рода, это уже не просто отдых, а Родовая практика. * Источники: Книга: Славяне — Народ будущего ----------------------------------------------------- группа ВК: https://vk.com/glagoliy сайт: www.глаголи.рф Rutube: https://rutube.ru/channel/26517613/ канал MAX: https://max.ru/join/x0g_6a8MMoTzeJD0XBnqlBnUkrfQZKUzBeb76KVJISg VKвидео: https://vkvideo.ru/@club150688493 -----------------------------------------------------