Путь Кинцуги. Тревожимся осознанно

Что такое тревога, откуда она берется и как с ней справляться без ущерба для собственной психики и окружающих людей? Смотрите подкаст, в котором психологи фонда подробно разбирают природу тревоги и дают инструменты, возвращающие спокойствие. 00:14 Приветствие 01:11 Почему сейчас нас заинтересовала тема тревоги? 04:23 Что такое тревога? 08:40 Проявления тревоги 11:25 Причины тревоги 22:17 Диагностика тревоги 25:17 Как работают с тревогой разные психологические подходы 41:58 Благодарности и как нам можно помочь Благотворительный фонд «Дела семейные» www.delasemeynye.ru Позвонить и написать нам вы можете по номеру телефона: +7 (977) 290-00-72 или на почту: FondDelaSemeynye@yandex.ru