Тренировка для красивых рук, плеч и здоровой спины с т?

Девочки, присоединяйтесь! Наше реал тв с фитнес тренером Наташей :) Комплекс для вас. Самое сложное оказалось- сделать все ПРАВИЛЬНО. Надеюсь, вам хорошо видно. Первый опыт, не судите строго. 2 упражнения на плечи 2 упражнения на бицепсы 2 упражнения для мышц спины 1 упражнение для мышц спины, бедер и пресса На канале Наташи вышли видео, как она похудела на 4 кг! За месяц! https://www.youtube.com/watch?v=h9VpN_zDiWI&lc=Ugy0pLn-RCY0D3EbtHl4AaABAg.ADE9tpN5fyPADEA3u1qnqA Мои контакты для сотрудничества и частных консультаций Телеграмм @tatianakiwi Канал фитнес тренера Наташи Хрыбко: https://www.youtube.com/@UC7XNkYZCPcNXOdYFZsy2o-A