Лучшая техника ударов ногами и руками? Лучший спортзал и тренер? В Шаолиньский монастырь?
Лучшая техника ударов ногами и руками? Лучший спортзал и тренер? В Шаолиньский монастырь?
Говорю о том, как можно тренироваться самостоятельно. Это самый лучший способ и метод тренировки