Фитнес - баланс - эффективный микс из пилатеса,йоги,стр

Увеличивается подвижность суставов,укрепление мышечного корсет спины и центра живота,а так же растяжка всех основных мышечных групп за счёт плавных движений и дыхания.Тарасова Натали .Индивидуальная тренировка под клиента.