Воспоминание и цвета и его последовательности в движении на каждый удар сердца с частотой 1 Гц ( при ВДОХЕ по часовой стрелке, и при ВЫДОХЕ против часовой стрелки!!) при исполнении мантры или молитвы в ритме ПОЛНОГО ДЫХАНИЯ ЙОГОВ даёт и усиление кровообращения в сосудах глаз и РАССЛАБЛЕНИЕ ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНЫХ мышц. При этом эти мышцы ещё и УСИЛИВАЮТСЯ при ДВИЖЕНИИ по ПРЯМОУГОЛЬНИКУ!!