Shorts
- Время — единственный ресурс, который нельзя вернуть. Ты тратишь его на сомнения, на обиды, на пустые разговоры. Остановись. Посмотри на свои часы. Каждая секунда уходит навсегда. Вопрос не в том, сколько у тебя времени. А в том, на что ты его тратишь. Сделай так, чтобы каждый день стоил того, чтобы его прожить.
- сознательность, осмысленность, разумность, внимательность, зрячесть, включенность, присутствие.
- Ты не можешь контролировать мир вокруг. Погоду, людей, обстоятельства. Но ты властен над одним — над собой. Над тем, как ты реагируешь. Что ты выбираешь думать. Когда встать, а когда отпустить. В этом твоя настоящая сила. Не в том, чтобы изменить всё вокруг, а в том, чтобы остаться собой, что бы ни случилось.
- «Счастье — когда тебя понимают; великое счастье — когда тебя любят; истинное счастье — когда ты любишь сам».
- В конце концов имеют значение не прожитые годы, а то, сколько жизни было в этих годах
- Эмоции не дают нам выйти из зоны комфорта, но, если вы хотите стать лучше, придется постоянно переступать через себя и покидать ее. Вы и представить не можете, насколько расширится ваш диапазон позитивных эмоций, если вы только найдете силы шагнуть в неизвестность и взять на себя больше ответственности.
- Момент принятия решения поистине волшебен. Вы решаетесь что-то сделать, коренным образом изменить свою жизнь — и она предстает перед вами в новом свете.
- Если бы люди поняли, что страхи не имеют никакой связи с реальностью, всем жилось бы куда лучше.
- Любому человеку очень важно найти что-то, к чему он будет стремиться и за что будет бороться вне зависимости от обстоятельств. После того как вы поставите перед собой правильную цель, принимать решения будет легко и весело. То, что раньше казалось мучительной обязанностью, превратится в приятное занятие
- Исход игры определяется повседневной жизнью. Он скрыт в кажущихся тривиальными и непримечательными деталях, от которых на самом деле зависит, кто станет победителем, а кто — только вторым, кто сможет полностью раскрыть свой потенциал, а кто — нет.
- Люди переживают много негативных эмоций, оказываясь в тяжелой жизненной ситуации. Но если вы посмотрите на свою жизнь со стороны и поймете, что скоро все закончится, это может дать мотивацию и мобилизовать вашу силу воли.
- Что внутри, то и снаружи Какую версию мира вы выбираете видеть каждый день
- Вспоминаются слова Марка Аврелия «Ты имеешь власть над своим разумом, но не над внешними событиями. Осознай это — и ты обретёшь силу».
- За свою карьеру я пропустил более 9000 бросков, проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать финальный победный бросок, и я промахивался. Я терпел поражения снова, и снова, и снова. И именно поэтому я добился успеха. Майкл Джордан, баскетболист
- «Хватит мечтать об идеальном моменте. Его не существует. Делай мало, но каждый день. Сделал утром зарядку Уже победил. Не жди героя в себе. Будь им прямо сейчас».
- Перестань искать вовне — все ответы есть в тебе.
- «Тебя расстраивает не событие, а твоя мысль о нём. Оскорбить тебя можно только с твоего согласия. Перестань судить — и страдания исчезнут. Будь как скала: волны разбиваются, скала стоит».




