Strengthen The Hip Flexors For Power And Speed - Standing Wall Psoas March | Сгибатели бедра у стены2просмотрачас назад
Single leg Hip Airplane with Foam Roller | Открывания в ласточке с роллом у стены1просмотр3 часа назад
Split Stance Towel Overcoming Isometric | Преодолевающая ИЗО в сплит-стойке с резиной3просмотра3 часа назад
Exercise Tutorial Single Leg Stability – Valgus Resistance - Travis Tarrant (1080p, h264, youtube)3просмотра2 дня назад
Alt Goblet Box Step-Up | Зашагивания на тумбу с поочередной сменой ног - гоблет хват1просмотр3 дня назад
Plate Hold Dead Bug | Мертвый жук с удержанием веса и попеременным сгибанием ног4просмотра3 дня назад
Band Oscillating Split SquatPower & Dynamic Prep | Осцилляторная ИЗО в сплит-стойке c резиной1просмотр
SL Balance to Double Step Deceleration Lunge | Экстенсивная остановка с СВ в сплит-стойку37просмотров
Swiss ball pirate glute glides | Скольжения наруж ногой стена -фитболл на 1 ноге (сред-мал ягод)31просмотр
Улучшение смен направления с минимумом оборудования | Movements to improve cod minimum equipment34просмотра
Exercise (FB for ankle rehab time) | Программа в ТЗ (на период восстановления голеностопа)Обновлён 4 месяца назад
Разговор с незнакомцем Часть 2 - Малкольм Гладуэлл 2020 (Стефан Барковский)10просмотров5 месяцев назад
Разговор с незнакомцем Часть 3 - Малкольм Гладуэлл 2020 (Стефан Барковский)5просмотров5 месяцев назад
Разговор с незнакомцем Часть 1 - Малкольм Гладуэлл 2020 (Стефан Барковский)10просмотров5 месяцев назад
