Вот твое простое решение, чтобы перестать срываться и тревожиться на ровном месте.
Внутри пусто, ничего не хочется, и даже слез уже нет. И из этого состояния есть выход. И он даже ближе, чем кажется.
Бесит каждая мелочь, срываешься на клиентах, и голова не отключается даже ночью.
Снаружи каменное спокойствие, а внутри все кипит. Сколько лет ты уже так живешь?
Сначала вспышка эмоций, потом стыд, потом клянешься, что это в последний раз. И так почти каждый день.