Техника бега: как ставить стопу, чтобы бежать быстрее и без боли | Советы бегуна27просмотров9 дней назад
МПК-интервалы 3/3 на Outleap Hardway. Ноги отсыхали. Бегун пересел на вел. Пульс низкий, ноги горят11просмотров5 месяцев назад
Моя первая тренировка на велосипеде. Новичок на шоссе: первый выезд в сезоне 202633просмотра6 месяцев назад
5 км за 18:40,7 за три недели скинул с результата почти 20 сек. Бегу пять километров на максимум.9просмотров9 месяцев назад
5 км за 19 минут. Самара Чистый спорт. Сбросил 1 мин за 5 недель. Вот как прошел мой забег.84просмотра10 месяцев назад
