Тренировка мышц шеи по методике Р.Маккензи. Вначале немного сложно, но получаем очень хороший эффект1,82 тыс.просмотровгод назад
Боль в шее, вдовий горбик, холка, миофасциальный релиз скоро будет. t.me/ChEl_sport28просмотровгод назад
Синдром мышцы, поднимающей лопатку (познакомимся перед ее тренировкой). t.me/ChEl_sport116просмотровгод назад
