• шеф на кухне •

🎁 Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287846 Когда хочется чего-то вкусного, но без заморочек 🍕🔥 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 WB: арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r Берём лаваш, тонким слоем распределяем куриный фарш и обваливаем всё в измельчённых чипсах для хрустящей корочки. Отправляем в аэрогриль на 10 минут при 180°C. Достаём, добавляем листья салата, любимые овощи и соус по вкусу. Складываем пополам и получаем сочную закрытую пиццу, которая улетает за пару минут 🤤 Сохраняйте рецепт и отправляйте тому, кто вечно не знает, что приготовить на ужин ❤️

Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287846 Закрытая пицца без теста 🍕🔥 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 WB: арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r Берём куриный фарш, раскатываем его между двумя листами пергамента. Снимаем верхний лист и выкладываем начинку: греческий йогурт, песто, помидоры, сыр и немного моркови по-корейски. Аккуратно закрываем, формируя большую «пиццу-чебурек» 😍 Снимаем верхний лист пергамента, посыпаем панировочными сухарями, слегка сбрызгиваем маслом. В аэрогриль на 20 минут при 160°C — и готово! Сочная начинка, хрустящая корочка и максимум белка 💪 Сохраняйте рецепт и обязательно попробуйте!

🎁 Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287848 WB: арт. черный: #678869210 OZON: арт. белый: #3210655127 арт. черный: #3195753123 Заказать по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/rtr58 И готовлю, конечно же, в своем любимом блендере от DEMIAND💌 В нём отлично можно приготовить фарш из сырого мяса, быстро, удобно и без лишних усилий. Главное, измельчать небольшими порциями для идеальной текстуры. А вы уже пробовали делать домашний фарш в блендере? 👇

🌽 Салат с хрустящей кукурузой — необычно, просто и очень вкусно! И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 🎁 Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287846 WB: арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r На 1 порцию: ▫️ Консервированная кукуруза — 80 г (без жидкости)
▫️ Оливковое масло — 1 ч. л.
▫️ Копчёная паприка — ½ ч. л.
▫️ Листья салата — 40 г
▫️ Огурец — 70 г
▫️ Помидор — 80 г
▫️ Шницель в панировке — 100 г Для соуса:
▫️ Греческий йогурт — 40 г
▫️ Горчица — 1 ч. л.
▫️ Сушёный чеснок — ¼ ч. л.
▫️ Соль и перец — по вкусу Кукурузу сливаем, смешиваем с маслом и копчёной паприкой. Выкладываем ровным слоем и отправляем в аэрогриль на 10–12 минут при 200°C до хрустящей корочки. Для основы салата нарезаем огурец, помидор и шницель, добавляем листья салата. Смешиваем йогурт, горчицу и сушёный чеснок, заправляем салат. Сверху выкладываем хрустящую кукурузу. Получается очень вкусно: сочные овощи, нежный соус и та самая хрустящая кукуруза, которая делает этот салат особенным. Обязательно попробуйте 🤍

🔥 Идеальный соус к мясу за 2 минуты И готовлю, конечно же, в своем любимом блендере от DEMIAND💌 🎁 Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287848 WB: арт. черный: #678869210 OZON: арт. белый: #3210655127 арт. черный: #3195753123 Заказать по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/rtr58 Используем обычные ингредиенты, а получается как в ресторане: * Маринованные огурчики — ~100 г (2–3 небольших штуки) * Чеснок — 2 зубчика (~6–8 г) * Укроп — небольшой пучок (~15–20 г) * Майонез — 3 ст. л. (~40 г) * Рикотта — 3 ст. л. (~40г) * Горчица — 1 ч. л. (~5–7 г) * Лимонный сок — 1–2 ч. л. (~5–10 г) 
Все ингредиенты отправляем в блендер и пробиваем до кремовой текстуры (режим “смузи”).

📊 КБЖУ на 100 г:
172 ккал / Б 15 / Ж 5 / У 17 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 🎁 Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287846 WB: арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r 📝 Ингредиенты Для теста:
• Кефир — 370 мл
• Мука — 180 г
• Яйца — 3 шт.
• Разрыхлитель — 2 ч. л.
• Соль Для начинки:
• Варёные яйца — 4 шт.
• Тунец консервированный (без жидкости) — 240 г
• Зелёный лук — 1 пучок
• Соль, перец, специи по вкусу Готовить в аэрогриле при 160°C около 45–55 минут до сухой шпажки. Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять ❤️

Говядина с золотистой корочкой, которая буквально распадается на сочные волокна 🤤 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 🎁 Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287846 WB: арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r Сначала отварила мясо до мягкости, а затем приготовила ароматный маринад: соевый соус, горчица, соус для бургеров, сушёный чеснок, паприка и немного мёда. Хорошо перемешала, покрыла мясо маринадом и отправила в аэрогриль на 10 минут при 190°C. В результате — аппетитная карамелизированная корочка снаружи и нежнейшее мясо внутри. Подала с картофелем и свежими овощами — просто, сытно и очень вкусно💞

Горячие тосты с тунцом, яйцом и тянущимся сыром 🧀✨ И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 🎁 Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287846 WB: арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r 
• Консервированный тунец — 120 г (без жидкости)
• Варёные яйца — 2 шт.
• Рикотта или творожный сыр — 40–50 г
• Сушёный чеснок — ½ ч. л.
• Хлеб — 2–4 ломтика
• Твёрдый сыр — 40–50 г Разомните вилкой тунец и яйца, добавьте рикотту (или творожный сыр) и сушёный чеснок. Хорошо перемешайте до однородности. Выложите начинку на ломтики хлеба и отправьте в аэрогриль на 10 минут при 180°C. Затем посыпьте сверху тёртым сыром и готовьте ещё 3–4 минуты при 200°C, пока сыр не расплавится и не станет аппетитно золотистым. Получаются хрустящие снаружи и невероятно нежные внутри тосты — отличный вариант для быстрого завтрака, перекуса или лёгкого ужина.

Летний лимонад за 1 минуту 🍓🍋✨ как всегда, в моих любимых помощниках блендер @demiand.ru ❤️ WB: арт. белый: #WW287848 арт. черный: #678869210 OZON: арт. белый: #3210655127 арт. черный: #3195753123 Клубнику, лайм и сахарозаменитель взбиваем в пюре.
Добавляем газированную воду и освежающий напиток готов! 🥤 Идеально для жарких дней: вкусно, быстро и без лишнего сахара ❤️

Напиток, который удивляет своей простотой и вкусом 🍎✨ И готовлю, конечно же, в своем любимом блендере от DEMIAND💌 🎁 Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287848 WB: арт. черный: #678869210 OZON: арт. белый: #3210655127 арт. черный: #3195753123 Два небольших яблока — прямо с кожурой, без сердцевины.
Горсть замороженной клубники 🍓
Немного сорбета для лёгкой сладости и прохлады.
И две ложки творожного йогурта — для мягкости и кремовой текстуры. Всё в блендер, режим «смузи», и буквально полминуты — готово.

Запечённые ленивые суши-шарики 🍣 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 🎁 Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287846 WB: арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r Смешиваем:
• варёный рис
• консервированный тунец
• творожный сыр
• соус шрирача
• чипсы нори Из получившейся массы формируем шарики, обваливаем в кунжуте и отправляем в аэрогриль на 10 минут при 180°C. Подаём с соевым соусом и наслаждаемся 🤍 Получается очень вкусно, сытно и намного проще, чем крутить роллы.

Салат с хрустящим рисом — тот самый случай, когда полезно и очень вкусно 🤍 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 🎁 Получите скидку по специальному артикулу! Скопируйте артикул ниже и вставьте его в поиск Wildberries. Товар откроется уже с применённой скидкой. Артикул WB: #WW287846 WB: арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r 
🥑 Авокадо
🍅 Помидоры
🌿 Руккола
🍚 Варёный рис Для хрустящего риса:
Готовый варёный рис запекаем в аэрогриле при 200°C примерно 10–15 минут до золотистой корочки. Соус:
• греческий йогурт
• горчица
• сушёный чеснок
• соевый соус Собираем салат, добавляем хрустящий рис, поливаем соусом и наслаждаемся идеальным сочетанием свежести и текстур ✨ Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием ❤️

Идеальная закуска к коктейлям всего из 2 ингредиентов 🍑🧀 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 WB: арт. белый:#WW287846 арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r Берём спелые абрикосы, выкладываем сверху кусочек камамбера или бри и отправляем в аэрогриль на 10 минут при 140°C. Нежный расплавленный сыр и сладкий запечённый абрикос — сочетание, которое удивляет с первого кусочка. ✨ Сохраняйте рецепт для летних вечеров и встреч с друзьями! 🍸

🥧 Нежный манник без лишних хлопот И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 WB: арт. белый:#WW287846 арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r Ингредиенты:
• 50 г манки
• 120 г ряженки
• 1 яйцо
• 15 г арахисовой пасты
• щепотка соли
• 1 ст. л. сахарозаменителя
• 5 г разрыхлителя Смешиваем все ингредиенты до однородности и отправляем в аэрогриль на 25 минут при 160°C. Получается мягкий, ароматный и очень вкусный манник — отличный вариант для завтрака или полезного перекуса ☕✨ Сохраняйте рецепт и делитесь с теми, кто любит простую выпечку ❤️

Закуска, которая стала для меня настоящим открытием 😍 Да, выглядит не слишком инстаграмно, но на вкус — просто восторг! Особенно этот хрустящий рис 🤌 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 WB: арт. белый:#WW287846 арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r Готовится очень просто:
Берём варёный рис, формируем из него лепёшку и отправляем в аэрогриль на 190°C примерно на 10–15 минут. Главное — следить, чтобы рис не подгорел. Затем сворачиваем рисовую лепёшку и добавляем любимую начинку. У меня сегодня:
✨ консервированный тунец
✨ варёное яйцо
✨ зелёный лук
✨ рикотта Получается сытно, хрустяще и очень вкусно. Теперь готовлю такую закуску постоянно!

Когда хочется чего-то сладкого к кофе или чаю за 10 минут ☕🍌 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 WB: арт. белый:#WW287846 арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r Нарезаем банан, отправляем его вместе с хлебом в аэрогриль на 8 минут при 200°C. Хлеб смазываем арахисовой пастой, сверху выкладываем румяный банан и добавляем щепотку соли. Сочетание сладкого банана, нежной арахисовой пасты и лёгкой солоноватой нотки — это очень вкусно! Сохраняйте рецепт и пробуйте ❤️

🍑 Десерт, который хочется готовить всё лето! И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 WB: арт. белый:#WW287846 арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r Берём персики, разрезаем пополам и удаляем косточку. В углубление выкладываем начинку: у меня мягкий творог, смешанный с кокосовой сгущёнкой. Сверху посыпаем любимыми орешками и отправляем в аэрогриль на 10 минут при 160°C. За это время персики становятся невероятно мягкими, сочными и ароматными, а начинка получается нежной, как крем. Сохраняйте рецепт и подписывайтесь, если любите вкусные десерты без сложных ингредиентов.

Картошка по-деревенски, которая получается всегда 😍 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 WB: арт. белый:#WW287846 арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r Главный секрет идеальной картошки — перед запеканием довести её до кипения. Именно так получается хрустящая золотистая корочка снаружи и нежная, мягкая серединка внутри. Картофель очищаем, нарезаем и заливаем водой. Доводим до кипения и сразу сливаем воду. Добавляем масло, панировочные сухари, паприку, чеснок, соль и перец. Хорошо перемешиваем. В аэрогриль:
⏱️ 10 минут при 190°C
⏱️ Затем ещё 5 минут при 200°C Получается настолько вкусно, что остановиться на одной порции невозможно 🤤 Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием!

✨ ПП-сырники в аэрогриле Сохраняйте рецепт 🤍 И готовлю, конечно же, в своем любимом аэрогриле от DEMIAND💌 WB: арт. белый:#WW287846 арт. черный: #608421688 OZON: арт. белый: #2996050186 арт. черный: #3087984494 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/l2r7r 
• 180 г творога (1 пачка)
• 1 желток
• 1 ст. л. сахзама
• 1 ст. л. рисовой муки
• ½ ст. л. кукурузного крахмала 1. Смешиваем все ингредиенты до однородной массы. 2. Рабочую поверхность слегка присыпаем рисовой мукой. 3. Формируем сырники с помощью стакана — так они получаются ровными и красивыми. 4. Выкладываем в корзину аэрогриля. 5. Готовим 10 минут при 130°C, затем ещё 5 минут при 160°C до золотистой корочки. Получаются нежные внутри, с аппетитной корочкой снаружи 😍 Готовьте и делитесь впечатлениями в комментариях 🤍

Лимонад без калорий, когда Cola Zero уже надоела 🍋🫐 Как всегда, в моих любимых помощниках блендер @demiand.ru ❤️ Артикул на блендер: арт. белый вб: #WW287848 арт. черный вб: #678869210 Артикул на блендер: арт. белый озон: #3210655127 арт. черный озон: #3195753123 Заказать можно по ссылке: https://pr.demiand.ru/w/rtr58 Это мой любимый лайфхак на жару, когда хочется постоянно пить что-то вкусное, но при этом оставаться в дефиците калорий и не перебирать с углеводами Основа может быть абсолютно любой: ягоды, фрукты. У меня сегодня жимолость. Добавляю её в блендер вместе с лимонным соком и небольшим количеством воды, взбиваю до идеально однородной текстуры и ничего не процеживаю. Блендер DEMIAND настолько хорошо измельчает ягоды вместе с косточками, что дополнительное процеживание просто не нужно. Дальше переливаю всё в графин и заливаю газированной водой. По желанию можно добавить лёд, мяту и дольки лимона. Получается освежающий напиток практически без калорий, который отлично заменяет сладкие газировки летом ☀️ Сохраняйте рецепт и делитесь своими любимыми сочетаниями ягод для такого лимонада 👇